Vaivaisenluu/ Bunion (hallux valgus)
Vaiavaisenluu esiintyy useimmiten isonvarpaan ulkosyrjässä, oireet voivat olla sarveistunut kovettunut iho novelen taitekohdassa ja siitä johtuva paine ja kipu kävellessä.
Vaivaisenluu (Hallux Valgus / Bunion)
Vaivaisenluu, eli hallux valgus, on jalkaterän rakenteellinen muutos, jossa isovarvas kääntyy kohti muita varpaita ja sen tyvinivelen kohdalle muodostuu luinen uloke. Tämä voi aiheuttaa kipua, tulehdusta ja vaikeuksia kenkien käytössä. Oireet pahenevat usein käytettäessä kapeita tai epäsopivia kenkiä.
Erityisesti naissukupuoleen liittyy vaivaisenluuongelma, joka johtunee hormonaalisista seikoista. Myös erilaiset niveltulehdukset ja esimerkiksi reuma altistavat herkemmin vaivaisenluun syntymiselle. Määräävin tekijä on kuitenkin jalan toiminnallinen häiriö ja jalan virheasennot.
Vaivaisenluun syntyyn vaikuttavat myös perinnölliset tekijät, epäsopivat kengät (erityisesti kapeakärkiset ja korkokengät), jalkaterän rakenteelliset poikkeamat sekä liiallinen kuormitus.
Hoitona suositellaan sopivien kenkien käyttöä, jotka eivät purista varpaita, sekä yksilöllisesti muotoiltuja ortooseja ja varvastukia, jotka auttavat korjaamaan varpaiden asentoa ja lievittämään kipua.
Mikäli kyse on todellakin oireilevasta vaivaisenluusta, ei siihen tosiaan oikeastaan ole muuta hoitokeinoa kuin leikkaushoito, kotikonsteinkin vaivaa voi ainakin helpottaa ja mahdollisesti jopa ennaltaehkäistä.
Varpaiden liikealan ylläpitäminen eli venyttely on yksi kotikonsti. Tukipohjalliset, jotka palauttavat jalan oikean asennon ovat lisäksi tärkeä tekijä myös mahdollisen leikkaushoidon jälkeenkin.
Erilaisilla varpaiden väliin laitettavilla kumisilla tai silikonisilla varvasvälituilla saadaan isovarvasta kohti oikeaa asentoa. Näillä keinoilla saadaan ainakin vaivan etenemistä mahdollisesti hidastumaan.
Vaivaisenluuta esiintyy sekä vanhoilla että nuorilla, mutta jos haluaa välttyä ainakin kovin nuorena vaivaisenluuleikkaukselta tai vaivaisenluun uusiutumiselta, askel kohti oikeaa suuntaa on siis hankkia arkikengiksi kunnolliset, riittävän tilavat jalkineet, joissa on tilaa sekä leveys- että pituussuunnassa.
Medistepissä vaivaisenluun hoitoon voidaan käyttää laitehoitoja, kuten ultraäänihoitoa, laserhoitoa sekä muotoilla yksilöllisiä ortooseja nivelen oikomiseksi, suojaamiskeksi ja tukemiseksi. Nämä hoidot auttavat lievittämään kipua, vähentämään tulehdusta ja parantamaan nivelten liikkuvuutta. Vaikeissa tapauksissa voidaan harkita leikkaushoitoa, jos konservatiiviset hoitomenetelmät eivät riitä oireiden hallintaan.
Sähköposti: info@medistep.fi
Puhelin:+358 40 5403563
